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孕妇需慎食的水果有哪些
文章来源:http://www.longxingzz.com  发布日期:2019-07-09

  现在很多孕妇朋友们都在苦恼,因为她们不知道应该吃些什么东西,现在市面上的假冒伪劣产品太多了,孕妇朋友们不敢随便乱吃东西,怕影响到自己的健康和宝宝的健康,所以母婴频道小编提醒大家在吃东西的时候注意不要随便乱吃,那么孕妇需慎食的水果有哪些?

  水果味道可口,香味也很吸引人,是深受女性孕妇需慎食的水果有哪些欢迎的健康食品。水果有丰富的膳食纤维和维生素,功效也不一样,如有些水果能降温防暑、保护肝脏,有些水果可以防便秘、解除疲劳,而有些水果则有可能会导致孕妇上火,甚至对子宫造成刺激。严格来说,孕妇并没有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃,或者需要注意吃法,孕妇心里要有个计较。

  孕妇需慎食的水果:

  1、山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂,因为山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产孕妇需慎食的水果有哪些征兆的孕妇来说,最好不吃为妙。此外,健康的孕妇如果不小心吃了山楂,量少的话是没什么问题的,如果量多的话最好还是看医生检查下身体,以免出现意外。

  2、桂圆。桂圆是一种营养丰富的水果,李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵,而资益则以龙眼为良”,可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说,虽然理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免可能出现的意外,孕妇应慎食桂圆。

  总之,孕妇需慎食的水果有哪些?现在大家了解了吧,母婴频道小编提醒孕妇朋友们在平时的时候应该多吃一些水果,但是有很多水果也是需要谨慎对待的,平时不能够多吃这些水果,否则会出现其他异常的情况,所以为了自己和宝宝的健康着想,一定要认真对待这个问题。

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