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问题描述:[备孕记录]备孕期间，不能熬夜

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答案: 我们的生活离不开一日三餐，食物是能延续正常寿命的物质。不仅如此，在一些食物中含有一些维生素物质隐藏在食物里面，我们不仅可以通过饮食来调节身体上的一些小毛病。而且在试管备孕阶段通过饮食也能影响台湾试管婴儿成功率。那么，有哪些食物对台湾试管婴儿的成功率有直接的影响呢？试管婴儿前期需要补充的营养？ 1、高蛋白饮食：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类等；保证每天都有足够的优质蛋白摄取，以保证受精卵的正常发育。 2、充足的无机盐喝微量元素：钙、铁、锌等，对构成骨骼、制造血液、提高智力的重要营养物质，可以维持体内的代谢的平衡。 3、补充适量的维生素：维生素能够有助于卵子的发育与成长，过量的维生素也会对身体有害，但可以从食物中获取维生素。 4、叶酸：适当服用叶酸，可以避免胎儿无脑，脊柱裂等神经管畸形等。 提高受孕机率的食物有哪些？ 1、动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞吞噬功能，还有补血的作用。 2、鲜疏果汁：它们所含的生物活性能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液循环的酸碱度，有利于防病排毒。 3、海藻类：海带，紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。 4、韭菜：韭菜富含挥发油纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒这排除毒物。 5、豆类：豆类食物含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成，可以多吃黑豆、豆浆等，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵。 6、水果：每天适量的吃水果，有利于身体健康。 提高精子质量的饮食？ 1、镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病，提高男士的生育能力，建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1根香蕉，含镁较多的食物有大豆、马铃薯，核桃仁、燕麦粥和海产品。 2、氨基酸有提高精子活力的能力，富含氨基酸的食物有海参，泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、花生仁等。 3、锌对维持男性正常的生殖功能起着不可多得的作用。因为锌是精子代谢的必要物质，并能增强精子的活力，含锌的食物有牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、其中牡蛎肉是常见的含锌最高的食物。 4、身体机能缺钙，可使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应该多摄取一些富含钙元素的食物，如牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、金针菜、香菇、芥菜、葡萄干等； 试管期间需避免的食物有哪些？ 1、桂圆和荔枝：有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。移植之后忌食。 2、杏仁：含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。 3、山揸：有活血通淤、收缩子宫功效，故孕妇食后易引起流产、早产。 4、黑木耳、木耳菜：有滋养易胃、活血化淤作用，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有抗孕、导致流产和早产的可能。 5、马齿苋：性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。 6、久存的土豆：生物碱含量大，食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。 7、热性的香料：小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。 8、螃蟹：有活血软坚功效，早孕时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎，有堕胎作用。 小羽最后在建议大家，整个治疗过程可适当增加进食富含蛋白质及维生素类食物，不需特别进补，胚胎移植后几天内，有的患者会出现腹胀，恶心，食欲很差，这时应按少吃多餐原则，总之要保证每天的营养供给，不能严重减少食物的摄入量。但不要服用其他药物或凉茶，如确需使用其他药物最好先咨询医生的意见。

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评论一:只要移植了就有机会好孕，姐妹就安心等结果吧，老天爷会眷顾你的，加油

评论二:我老公是右侧隐睾切除，自然排出来的也没有精子，也做了输精管造影是通畅的，但是还是查不到精子，以为是先天性的，然后去医院做了睾丸活检，有生精功能，穿刺也有精子！吃药没什么太大作用，可以直接要求医院做睾丸穿刺！这种最直接！到底有没有精子一下就知道了！

评论三:下次不要一天发这么多，刷屏了

评论四:怀孕的前3个月和后3个月是要禁止性生活的，因为前3个月同房，有可能会导致胎儿流产，后3个月同房，有可能会导致胎儿早产，中间的时间是可以的，但是要注意力度适中，以免对胎儿不利。祝有个健康宝宝。

评论五:我也是，备孕第一个月希望可以怀上，最近很忐忑。祝我们都可以生下健康的宝宝！

评论六:你都刷屏了想看看别人的都找不到了，确实是发了太多内容了，怎么没人管管。

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